ひとつ＊ひとつ　～ヨガ日和～

かれこれ４年前、子育てでとても大きな壁にぶち当たりました。

苦しくてつらくて　心も身体もクタクタでした。

必死で子育てに関する本を読みあさり、ネットで情報収集をし

たくさんの講演会や勉強会に足を運びました。

その中から、心に響いた内容を書き留めていたノートを

ふと、開いてみる気になったんです。　かなり久しぶり・・・

理由はわかりませんが、反抗期の長女と衝突が増えてきているので

「　初心に戻りなさい！　」　って

自分からのメッセージかもしれませんね


苦しみながらたくさん勉強してきた中で

とても大切なことに気づきました。　それは

「　自分を認めること　」

子育ての勉強をしていたつもりだったのですが

最終的に行き着いたのは、「　自分　」　だったんです。



人は、受け取ることと　与えること

その両方ができて幸せになれるのです。

多くを与えられる人になる為には

まず、多くを受け取れる人になる必要があります。

持っていないものを　誰かに分け与えることはできません。


あなたが愛したい人がいるのなら

まず、あなたが自分で自分のことを愛するのです。

あなたが幸せにしたい人がいるのなら

まず、あなたが幸せになってください。

矢野惣一


すべて、ここからスタートです。

どんなに子育てのテクニックを学んでも

自分が満たされていなければ、ただ苦しいだけ。

それに気づいてからは、とことん自分と向き合い

自分探しを続けました。

そして、ようやく自分自身に

「　あなたは、あなたのままでいい　」

と、ＯＫを出せた時　何かが変わったんです。


生きやすくなりました。

変な表現ですが、これが正直な感想です。


ここまできたら、後は子供と一緒に成長していくだけ！

数え切れないほど子供とぶつかって、壁をのりこえ　今があります。


私を強い母親にしてくれたのは

はい、ただいま反抗期ホルモンが出まくっている　長女です

またまた　母親力が試されてますよ～、私。

もちろん、へこたれません！

母をここまで強くしたのは、他でもない　あなたなんですから～～


私の心に　深～く刻まれている言葉をひとつ。


愛は家庭から始まります。

まず、家庭の中で不幸な人を救いなさい。

両者が愛し合い、母親が家庭の中心となりなさい。

平和とうるおいの家庭が築けたら、隣人を愛しなさい。

自分自身の家庭が愛に満たされなければ

隣人を愛せません。

マザーテレサ